Витамин С и зачем он нужен коже

Витамин C – универсальный ингредиент который содержится во многих косметических средствах и помогает борется за ровную, здоровую кожу. Его эффективность прямо пропорциональна его концентрации в косметике. Витамин C добавляют в отбеливающие, увлажняющие и противовозрастные средства. 

Формы витамина C

Выделяют следующие формы витамина C:

  1. Чистый витамин C или L-аскорбиновая кислота. Действенный компонент средств для ухода. L-аскорбиновую кислоту добавляют в антивозрастную косметику. Она повышает эластичность кожи, придает ей сияние, выравнивает рельеф и уменьшает количество морщин.
  2. Аскорбил глюкозид. Водорастворимая производная VitC, заметно повышающая уровень выработки коллагеновых волокон. Обеспечивает ткани антиоксидантами и сокращает видимые признаки старения. 
  3. Активный витамин C. Высокоэффективная производная витамина C нового поколения. Проникает в кожный покров и снимает воспаления, помогает избавиться от признаков старения и пигментных пятен. 

Как влияет витамин C на кожу

Витамин C выполняет следующие функции:

  • укрепляет стенки кровеносных сосудов;
  • оказывает мощное антиоксидантное действие;
  • стимулирует выработку эластиновых и коллагеновых волокон;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • ускоряет заживление ран и повреждений кожи;
  • разглаживает морщины;
  • устраняет пигментные и возрастные пятна;
  • активизирует выработку фибробластов и кератиноцитов;
  • подавляет активность ферментов, провоцирующих разрушение коллагена;
  • восстанавливает клетки, поврежденные ультрафиолетовыми лучами;
  • подавляет активность тирозиназы, предотвращая чрезмерную выработку меланина;
  • помогает эффективнее работать другим витаминам, особенно витамину B, который также обладает сильным антиоксидантным эффектом.

В течение года кожный покров подвергается негативному воздействию окружающей среды: солнечных лучей, низких и высоких температур, сухого воздуха. Эти факторы приводят к разрушению волокон эластина и коллагена, повреждению клеточной структуры свободными радикалами, нарушению выработки меланина, потере влаги и уплотнению рогового слоя эпидермиса. В результате кожный покров становится шероховатым, сухим, теряет эластичность и тонус, появляются пигментные пятна. В летний сезон обеспечить максимальную защиту коже особенно важно. Кроме солнцезащитных средств, рекомендуется использовать косметику, содержащую витамин C. Чтобы он не разрушился, технологи добавляют стабилизаторы, лецитин, пропиленгликоль, которые поддерживают низкий уровень pH косметики. 

Применение витамина C в косметике

Область применения витамина C довольно обширна. Он входит в состав:

  • кремов с отбеливающим эффектом;
  • антивозрастной косметики;
  • противовоспалительных формул;
  • средств для восстановления кожи после лазерных процедур.

Если ретинол и другие антиоксиданты рекомендуется использовать после 30 лет, то кремы и сыворотки с витамином C можно наносить даже в 20-летнем возрасте, для сохранения молодости и красоты кожи. Такая косметика показана при куперозе, акне и постакне, сером тоне кожи, появлении первых признаков старения.

Если необходимо срочно привести кожу в порядок перед важным мероприятием, отлично подойдут маски с витамином C. Буквально за 10 минут лицо становится гладким и сияющим. Желательно выполнять процедуры курсом, но и от разовой маски будет хороший эффект. 

При повышенной пигментации рекомендуется использовать смеси для пилингов, содержащие витамин C. Они удаляют скопления меланина, находящиеся в глубоких слоях кожи, которые в дальнейшем могут преобразоваться в пигментные пятна.

Средства с аскорбиновой кислотой полезны не только для кожи лица, но и для рук. По состоянию рук легко можно определить реальный возраст человека. Позаботиться об их молодости и красоте поможет защитная сыворотка с витамином C, которая активно борется с признаками старения. В состав также могут входить пептиды – популярный и эффективный компонент, который замедляет процесс старения. Нередко в уходовую косметику добавляют экстракт зеленого чая, который помогает бороться с агрессивным действием свободных радикалов. Постепенно кожа рук становится упругой и сияющей. 

Меры предосторожности

Витамин C имеет серьезный недостаток – нестабильность. В формулах с содержанием воды он абсолютно не работает, а при контакте с воздухом или под действием света быстро разлагается. Желательно выбирать косметическое средство в непрозрачной упаковке с дозатором, а не с крышкой. Наилучшим вариантом считается двухфазная система. Несмотря на герметичную упаковку, средство нужно использовать в течение 6 месяцев. 

Перед тем, как нанести средство на кожу лица, следует провести тест. Если кожа реагирует воспалением и раздражением, то не стоит использовать средство с витамином C. Можно попробовать косметику с меньшей концентрацией аскорбиновой кислоты, но это не гарантирует положительного результата. Рекомендуется заменить средство, содержащее витамин C, на крем с витамином E. Он также обладает антиоксидантным эффектом. Улучшить цвет лица и избавиться от пигментации поможет косметика, в состав которой входит молочная кислота. 

Как использовать средства с витамином C

В первую очередь, нужно выбрать удобный формат средства. Это может быть крем, сыворотка или эмульсия. Пользоваться косметикой с витамином C лучше утром, поскольку она усиливает антиоксидантную активность кожи. Наносить средство следует ежедневно. Обычно в средствах содержится не более 5-10% аскорбиновой кислоты, этого достаточно, чтобы обеспечить эффективный уход с минимальной вероятностью раздражения. Но существует косметика с активной формой витамина C, концентрация которого достигает более 20%. Такие средства лучше наносить по вечерам, особенно если они имеют плотную или маслянистую текстуру. Инкапсулированный витамин С  в липосомах также полезно наносить в вечернее время суток, поскольку под воздействием ультрафиолета он быстро окисляется, образуя свободные радикалы.

Сыворотку с витамином C следует наносить после очищения кожи, до использования дневного увлажняющего крема. Достаточно выдавить на ладонь средство, нажав 1-2 раза на дозатор. Затем легкими массирующими движениями нанести его на лоб, щеки, подбородок и область шеи. В холодное время годы сыворотку необходимо наносить за 40-50 минут до выхода на улицу. Это связано с тем, что входящая в состав влага, быстро испарится, кожа станет сухой и раздраженной.

Заметный эффект от применения сыворотки с витамином C наступит спустя 4-6 недель. Компоненты средства проникает в глубокие слои эпидермиса и оказывают терапевтический эффект. 

Мифы о витамине C

Миф 1. Чем больше витамина C, тем лучше

Это вовсе не так. Слишком высокая концентрация чистой L-аскорбиновой кислоты может спровоцировать раздражение. Косметические средства обычно содержат те формы и концентрации витамина C, которые будут не только наиболее действенны, но и бережны. Их эффект проверяют на всех типах кожи, в том числе и на чувствительной.

Миф 2. Витамин C повышает чувствительность кожи к действию ультрафиолета

Правильно подобранная форма не только показала хорошие результаты в защите кожи от прямых солнечных лучей. С помощью витамина C повышается выработка антиоксидантов и увеличивается естественный уровень защиты кожи. Косметологи рекомендуют применять специальную сыворотку утром до нанесения кремов с SPF. Аскорбиновая кислота считается отличным антиоксидантом, который создает второй защитный слой после косметики от загара. Она нейтрализует свободные радикалы, повреждающие кожный покров и ускоряющие процесс его старения.

Миф 3. Средства с витамином C не подходят для чувствительной кожи

Большинство кремов и сывороток, содержащих витамин C, подходят для чувствительной кожи. Но в начале использования лучше наносить их 1 раз в день. Постепенно можно перейти к двухразовому применению. Обязательно нужно проконсультироваться с дерматологом или косметологом при покупке новых уходовых средств. 

Миф 4. Аскорбиновая кислота быстро выдыхается в косметике

Отчасти это так. Срок хранения открытого продукта с витамином C зависит от формы витамина. Быстрее всех окисляются средства с L-аскорбиновой кислотой. Определить окислившийся витамин можно даже на глаз, так как он меняет цвет – от ярко-желтого до коричневого. Если такое происходит, то средство теряет свою эффективность. Бывает, что изначально косметика имеет желтоватый оттенок, например, из-за входящего в состав бета-каротина. Тогда процесс окисления не удастся определить визуально. 


Рекомендуем