Существует ли психологическое бесплодие

Существует ли психологическое бесплодие?

Психологическое бесплодие – одно из распространенных психосоматических расстройств, для которого характерна невозможность пары зачать ребенка. Данная проблема развивается на фоне воздействия нервно-психических факторов на репродуктивную и эндокринную системы женщины. 

Как развивается психологическое бесплодие

Человеческий мозг – удивительная и непредсказуемая штука. Именно он считается основным регулятором организма. Мозг подает нервные импульсы на выработку гормонов, отвечающих за овуляцию. От него зависит все, что происходит в матке и яичниках. Если по каким-то причинам мозг что-то считает неправильным, то может “запретить” другим органам выполнять определенные операции. Например, если женщина не уверена в том, что хочет рожать, у нее множество переживаний и сомнений по поводу беременности, то мозг может воспользоваться этой ситуацией и дать сигнал органам не допускать зачатия. Постоянные стрессы, психологические проблемы, напряженность и замалчивание сомнений могут привести к тому, что здоровая супружеская пара не имеет детей. При наличии таких признаков нельзя пренебрегать психологическим консультированием.

Причины психологического бесплодия у женщин

Беременность могут блокировать следующие причины:

1. Страх перед родами. Если женщина сильно боится болевых ощущений, то мозг реагирует на этот страх и не допускает зачатия. Этот психологический барьер тесно связан с перенесенными ранее травмами, заболеваниями, хирургическими вмешательствами. В таком случае женщине важно осознать, что родовая боль – физиологическая, она забудется после родов. 
2. Страх родительства. Женщина находится в подавленном состоянии, она опасается того, что еще не готова стать матерью. Причина страха родительства кроется в ее собственной семье. Важно проработать детские травмы, которые были получены в раннем возрасте, вместе с психологом пересмотреть взгляды, касаемые того, что значит “быть мамой”, и страх постепенно пройдет.
3. Карьерный рост. Имея хорошую должность или возможность дальнейшего продвижения по карьерной лестнице, многие женщины боятся потерять это все и не хотят рожать детей. Такое явление врачи называют карьерным бесплодием. Сдвинуть дело с мертвой точки поможет осознанное отношение женщины к родительству и расстановка жизненных приоритетов. 
4. Неуверенность в партнере. Распространенным блоком к деторождению считается постоянный невроз в семейных отношениях. Если пара часто ссорится, женщина при этом унижает партнера, называя его материально несостоятельным и несамостоятельным, то такую общую тревожную обстановку необходимо снимать. Женщина должна четко понять, нужен ли рядом такой мужчина, на которого нельзя положиться, и действительно ли она хочет от него ребенка в будущем.
5. Страх испортить фигуру, потерять привлекательность и красоту. Большинство женщин боятся после родов набрать вес, приобрести растяжки, испортить форму груди.
6. Страх не успеть родить ребенка в подходящем для этого возрасте. Женщина постоянно думает об этом и маниакально зациклена поскорее воспроизвести на свет потомство, пока ей не исполнилось 30-35 или 40 лет.
7. Страх рождения ребенка с отклонениями в развитии, мертвого или больного ребенка. Эта причина бесплодия может быть обусловлена прошлым негативным опытом, например, выкидышем, абортом или рождением ребенка с врожденными патологиями. 
8. Страх испортить отношения с партнером или близкими. Корни этой боязни кроются в неуверенности, что партнер или родители одобрят саму идею беременности и рождения ребенка.
9. Чувство вины. Ошибки юности могут негативно сказываться на состоянии женщины. Например, сделанный много лет назад аборт. Женщина дала себе установку, что не достойна быть матерью. 
10. Страх перемен в будущем. Нередко женщина боится, что может остаться одна с ребенком, в четырех стенах, не сможет никуда выходить и утратит связь с окружающим миром.

Согласно ряду исследований, к психологическому бесплодию склонны девочки из многодетных семей. Если в детстве они испытывали нехватку родительского внимания, был невысокий материальный достаток, девочка вырастает и не хочет становиться матерью. Нередко встречаются случаи, когда ребёнок в семье один, но он все равно не получает достаточно ласки и заботы. Количество детей не всегда играет ключевую роль. 

Кроме того, защитные блоки могут возникать не только на основе реальных событий, но и на фоне информации, полученной от знакомых, из литературы или Интернета. Например, женщина в детстве посмотрела фильм, где главная героиня умерла при родах. Это ее настолько потрясло, что мозг создал автоматическую защиту от опасной ситуации: роды – это смертельный риск, поэтому их нельзя допустить. При такой установке у женщины могут происходить постоянные выкидыши. 

Причины психологического бесплодия у мужчин

Часто у мужчин также возникают определенные опасения по поводу рождения ребенка. В большинстве случаев они связаны с нехваткой денег в семье, страхом отцовства и тревогой по поводу дальнейшего развития отношений с женщиной. Мужчина боится, что сексуальный интерес со стороны супруги после родов значительно ослабнет, будут возникать конфликтные ситуации. Такие переживания могут негативно сказываться на потенции и качестве семенной жидкости мужчины. Поэтому ему важно обратиться к психологу, рассказать о своих опасениях и тщательно их проработать. 

Кто больше подвержен психологическому бесплодию

В большинстве случаев, психологическое бесплодие встречается у женщин, находящихся в условиях хронического стресса. Также высокая степень риска наблюдается при наличии таких факторов:

• эмоциональная незрелость, инфантильность и чувствительность;
• доминирование и агрессия, непризнание своей женственности;
• посвящение себя карьере или идейным интересам;
• несостоятельный и ненадежный мужчина.

Психологическое бесплодие помогает диагностировать врач-репродуктолог после комплексного обследования. Затем он направляет семейную пару к психологу, который подробно изучает их историю, применяется специальные психологические методики для выявления точной причины бесплодия.

Как избавиться от психологического бесплодия

Лучший способ избавиться от волнения и подавленного состояния по поводу зачатия – пройти обследование. Оно позволит удостовериться в отсутствии проблем со здоровьем. Затем следует расслабиться и меньше думать о том, что ребёнок – цель, которую скорее нужно достичь. При частых стрессах на работе следует взять отпуск и сменить обстановку, уехать вместе с супругом подальше от рутины и забот. Также женщине полезно заняться новым проектом или найти увлечение, например, начать изучать иностранные языки или записаться в танцевальную школу. Главное – отказаться от маниакальной идеи родить ребенка и заниматься другими делами. 

Для лечения нередко требуется:

• психотерапия;
• массаж;
• йога;
• медитации; 
• иглоукалывание; 
• плавание.

Женщине в обязательном порядке следует проработать все свои страхи, раскрыть собственную женственность и сексуальность. Для этого необходимо разрешить конфликты с родителями, братьями или сестрами, исцелить детские травмы, найти удовольствие, ощутить радость и достоинство быть именно женщиной. 

Также следует развивать различные стороны своей идентичности – любовь и семья должны быть не менее важны, чем успех в карьере. С этим поможет справиться психоаналитическая терапия. Она позволяет выявить бессознательные причины нарушения и достичь положительных изменений в жизни женщины. В результате лечения женщина:

• начинает любить себя и свое тело без пластических операций и изнуряющих диет;
• избавляется от страха одиночества и старения; 
• получает истинное наслаждение от материнства и отношений с мужчиной;
• обретает уверенность в себе;
• доверяет окружающим;
• полноценно реализовывает себя не только в карьере, но и в семье.

Настроиться на необходимую волну и стать родителями паре помогут любовь, гармония и взаимная поддержка.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить психологическое бесплодие, женщине следует до планирования беременности прислушаться к себе и своим желаниям, начать заботиться о себе, пересматривать свое отношение к проблемным ситуациям и учиться адекватно на них реагировать. Накануне запланированного зачатия важно определиться с приоритетами, проанализировать свои страхи, если они имеются, найти поддержку со стороны членов семьи или психотерапевта. 

Рекомендуем

• Методы лечения бесплодия
• Современные тенденции распространенности женского и мужского бесплодия