Как определить свой тип старения и для чего это нужно?

Организм начинает стареть с прекращением интенсивного роста, примерно после 20–25 лет. Какие меры может принять женщина, чтобы замедлить неумолимый процесс старения?

Чтобы начать правильные действия по уходу, рекомендуется определить свой тип увядания так называемый морфологический тип старения лица. Зарубежные косметологи ориентируются на форму лица, вводя классификацию по типу — овальный, круглый, треугольный и ромбовидный. В России есть понятная классификационная схема косметолога, заслуженного врача РФ, кандидата медицинских наук Инны Ивановны Кольгуненко, автора научных монографий и популярных книг по красоте и здоровью.

Первый называется деформационным (иначе гравитационным) типом. Характерен для полных женщин, имеющих крупные черты лица. Главными особенностями этого типа увядания считаются обвисание кожи, отёки и носогубные складки, двойной подбородок и расплывающийся овал лица. Владелицам этого морфологического типа увядания косметологи настоятельно рекомендуют воздерживаться от чрезмерного употребления пива, соли, а также кофе и чая, особенно в вечернее время. Спать нужно от семи до девяти часов в хорошо проветренной спальне, духота способствует отёчности. В домашнем уходе за кожей лица лучше использовать маски с коллагеном, массаж.

Второй тип — мелкоморщинистый, или морщинистый по классификациям других авторов. Сухая кожа и выразительная мимика способствуют превращению лица в так называемое печёное яблоко. Прорисовываются «гусиные лапки» у глаз, продольные морщины в области лба. Этот тип более характерен для худощавых женщин, тогда как первый типичен для полных. Второй тип нуждается в увлажнении с гиалуроновой кислотой и витамином С и усиленным питанием с помощью ночных кремов.

Третий тип считается комбинированным или смешанным, в данном случае к деформационному добавляются проявления мелкоморщинистого. Причиной подобного смешения выступают генетика и образ жизни. В случае увядания этого типа приходится бороться с существующими, уже обнаруженными проблемами, так как предотвратить их заранее не получилось. Косметологи рекомендуют в домашних условиях делать пилинг, ревитализацию и мезотерапию в косметическом кабинете.

Четвёртый, мускульный тип, наиболее подходит для плотной кожи азиатского типа. У этого типа выражена пигментация, резкие носогубные складки, глубокие лобные морщины. Овал лица изменяется не сильно, благодаря хорошо развитым лицевым мышцам. Для поддержания тонуса лица рекомендованы этому типу пилинг, филлеры (инъекционные наполнители дефектов лица), кремы с SPF (Sun Protection Factor, солнцезащитный фактор).

У молодых женщин встречается предшествующий увяданию этап «усталое лицо». Сюда относятся тени под глазами, опустившиеся уголки рта, снижение общего тонуса кожи. Здесь требуется активный и постоянный уход за кожей лица. А когда на лице видны явно все признаки старения, это уже старообразный тип увядания. В данном случае поможет только пластическая хирургия.

Рекомендации для всех типов увядания подразделяются на советы по домашнему уходу и консультации в кабинетах профессиональных косметологов. Специалист оценит морфологический тип увядания, тип кожи, разъяснит какие процедуры можно выполнить дома, а для каких нужно будет являться на процедуры в косметический кабинет.

Не забываем, что неправильное питание, нездоровый образ жизни, стрессы, ультрафиолетовое излучение ускоряют процессы увядания. Защищаем кожу от негативного воздействия окружающей среды кремами с SPF и антиоксидантами, средствами с гиалуроновой кислотой. Ультрафиолет разрушает эластин, а также коллаген в коже, поэтому не злоупотребляем загаром. Едим фрукты, овощи, орехи с высоким содержанием витаминов А, С и используем обогащённую витаминами косметику. Не спешим стареть! 

Рекомендуем

Как избавиться от морщин подтянуть овал лица